如果您感染新冠如何在家自愈?6条小妙招帮您

来源:本网综合

      随着Omicron变体像野火一样蔓延,感染新冠的人比以往任何时候都多 ,即使接种了疫苗。

  虽然仍有一些感染了该病毒的人出现严重的疾病,但大多数接种了至少两剂COVID-19疫苗的加拿大人会出现典型的流感样症状,这些症状可以通过休息和大量饮水来来治疗 。

  加拿大医学协会主席、儿科医生凯瑟琳·斯马特博士说,如果您在接种了第三针加强剂的双重疫苗后感染了新冠,“您很可能会患上轻度或中度症状”。

  “如果完全接种疫苗,很少有人需要住院——这令人鼓舞。”

  接种疫苗后感染可自愈

  斯玛特博士说,虽然 Omicron 的传播速度如此之快,以至于全国各地的检测设施都无法跟上,但大多数接种疫苗的人应该能够在家里康复治疗自愈。

  下面,我们概述了一些专家和医生所说的,如果您在接种了疫苗的情况下感染了新冠 ,会有什么症状,以及应该如何缓解?

  主要症状

  加拿大医学协会主席凯瑟琳·斯马特博士表示,Omicron变体的常见症状包括流鼻涕、喉咙痛、咳嗽,有时还会出现腹泻和呕吐,以及疲劳和肌肉酸痛的一般感觉。它们往往持续2至10天--如果你有疫苗保护,时间会更短短。

  恶心、发烧、发冷

  最近COVID-19检测呈阳性的加拿大PEI居民唐尼·麦克菲接种了两针疫苗,几周来一直戴着N95口罩,并在服务行业工作。在检测出阳性的前几天,他醒来时感到恶心,但以为自己是除夕夜的宿醉。然后是发烧和发冷,接下来就得到了阳性测试。

  他的妻子罗西·肖最初检测为阴性,但她的免疫力低下,几天后,也检测出了阳性。

  "我感到筋疲力尽,一直在睡觉,不停地流鼻涕。喉咙非常痛,而且连续四天发烧和发冷。

  肖说:“我平时有慢性疼痛,但是感染新冠后有明显的身体疼痛,这与我的常规疼痛不同。”

  相比之下,丈夫的症状在几天内就减少到只流鼻涕。

  非处方止痛药

  "如果你有喉咙痛、身体疼痛、发烧,手头有泰诺或Advil—这很重要,真的可以帮助你缓解症状,"斯玛特说。

  她建议在家里准备好充足的水和"舒缓”(soothing)的食物,比如汤,并在家里找到一个休息的空间,以便恢复。

  如果其他家庭成员没有被感染,与他们隔离是很重要的。

  她说:“需要完全放松身体,获得大量的休息,保持充足的水分,如果出现气短,呼吸困难,劳累过度,平躺时呼吸困难等类型的症状,需要立刻就医。”

  潜在疾病的恶化也是你需要求助的信号。

  快速缓解的方法:

  斯玛特医生提出了以下建议,建议出现轻微症状的人可以采取:

  1.必要时服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚

  2.保持水分,多喝水

  3.准备好汤等舒缓的食物

  4.得到充分的休息

  5.与家里没有生病的人隔离

  6.如果出现呼吸困难,立即寻求帮助

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